yamo 2014/11/04 訓練日誌 | Marathon's World

yamo 桃園
ID 6426

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6.0 km | 00:32:07 | 05:20/km

日期: 2014-11-04 06:06 - 總爬升: 138 m - 卡路里: 325 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 75%

Pace: 05'51" / 05'11" / 05'17" / 05'21" / 05'27" / 04'59" / 01'02" /

桃園

yamo

·

11月累積里程 : 249.52 km

赤腳 yamo-001 累積 : 758.2 km

GPX 上傳 | 10 years ago

黃智遠, Kanti 和其他 16 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'51"	00:05'51"
2	05'11"	00:11'02"
3	05'17"	00:16'19"
4	05'21"	00:21'40"
5	05'27"	00:27'07"
6	04'59"	00:32'06"
6.0	00'59"	00:32'07"

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成績 : 01:07:05

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