6.6 km | 00:49:39 | 07:32/km日期: 2020-09-26 11:18 - 平均心率: 129 - 卡路里: 333 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 24°C - 濕度: 85%
Pace: 05'42" / 07'58" / 07'47" / 08'41" / 08'52" / 07'07" / 07'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'42" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'47" (+02'05") | 559 / 1559 |
| 3 | | 06'18" (+00'36") | 98 / 1657 |
| 4 | | 07'25" (+01'43") | 1000 / 2657 |
| 5 | | 09'01" (+03'19") | 1000 / 3657 |
| 6 | | 08'53" (+03'11") | 1000 / 4657 |
| 7 | | 06'56" (+01'14") | 1000 / 5657 |
| 8 | | 07'13" (+01'31") | 923 / 6581 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 107.50 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 07'58" | 00:13'40" |
| 3 | 07'47" | 00:21'27" |
| 4 | 08'41" | 00:30'08" |
| 5 | 08'52" | 00:39'00" |
| 6 | 07'07" | 00:46'07" |
| 6.6 | 07'01" | 00:50'12" |
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