8.1 km | 00:53:10 | 06:33/km日期: 2020-09-25 16:35 - 平均心率: 138 - 卡路里: 635 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 26°C - 濕度: 73%
Pace: 07'04" / 06'17" / 06'14" / 06'31" / 06'02" / 06'16" / 06'06" / 07'59" / 06'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'03" (+00'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'16" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'14" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'24" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'08" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'16" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'06" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'58" (+01'52") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'03" | 113 / 8113 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 98.79 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'04" | 00:07'04" |
| 2 | 06'17" | 00:13'21" |
| 3 | 06'14" | 00:19'35" |
| 4 | 06'31" | 00:26'06" |
| 5 | 06'02" | 00:32'08" |
| 6 | 06'16" | 00:38'24" |
| 7 | 06'06" | 00:44'30" |
| 8 | 07'59" | 00:52'29" |
| 8.1 | 06'08" | 00:53'11" |
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