蕭金賞 2020/09/23 訓練日誌 | Marathon's World

蕭金賞桃園
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6.1 km | 00:50:15 | 08:16/km

日期: 2020-09-23 17:43 - 卡路里: 426 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 70%

Pace: 07'38" / 07'11" / 12'28" / 05'45" / 07'18" / 08'53" / 15'14" /

基本訓練

9月累積里程 : 22.56 km

Jump 10 累積 : 842.0 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'38"	00:07'38"
2	07'11"	00:14'49"
3	12'28"	00:27'17"
4	05'45"	00:33'02"
5	07'18"	00:40'20"
6	08'53"	00:49'13"
6.1	15'51"	00:50'17"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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