8.3 km | 00:49:17 | 05:55/km日期: 2020-09-24 05:44 - 平均心率: 129 - 卡路里: 342 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 26°C - 濕度: 76%
Pace: 03'26" / 05'59" / 05'58" / 06'00" / 05'44" / 05'58" / 05'54" / 05'52" / 05'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'01" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'59" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'58" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'59" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'44" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'58" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'53" (+00'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'52" (+00'08") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'51" (+00'07") | 312 / 8312 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 309.37 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'26" | 00:03'26" |
| 2 | 05'59" | 00:09'25" |
| 3 | 05'58" | 00:15'23" |
| 4 | 06'00" | 00:21'23" |
| 5 | 05'44" | 00:27'07" |
| 6 | 05'58" | 00:33'05" |
| 7 | 05'54" | 00:38'59" |
| 8 | 05'52" | 00:44'51" |
| 8.3 | 05'51" | 00:46'41" |
展開計圈分析
留言 
