6.1 km | 00:35:06 | 05:47/km日期: 2020-09-23 05:47 - 平均心率: 160 - 卡路里: 365 Cal - 總步數: 5712 - 平均步頻: 162 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 79%
Pace: 06'08" / 05'54" / 05'47" / 05'44" / 05'42" / 05'31" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'07" (+00'37") | 1003 / 1003 | 162 / 100 |
| 2 | | 05'52" (+00'22") | 1003 / 2006 | 163 / 104 |
| 3 | | 05'46" (+00'16") | 1000 / 3007 | 162 / 106 |
| 4 | | 05'44" (+00'14") | 1006 / 4014 | 162 / 106 |
| 5 | | 05'37" (+00'07") | 1004 / 5018 | 162 / 109 |
| 6 | | 05'30" | 1009 / 6027 | 162 / 111 |
| 7 | | 04'13" | 63 / 6090 | 157 / 150 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
102.81 km 
MIZUNO EMPEROR 累積 :
1025.9 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 05'54" | 00:12'02" |
| 3 | 05'47" | 00:17'49" |
| 4 | 05'44" | 00:23'33" |
| 5 | 05'42" | 00:29'15" |
| 6 | 05'31" | 00:34'46" |
| 6.1 | 05'17" | 00:35'06" |
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