5.7 km | 00:30:17 | 05:20/km日期: 2020-09-22 07:57 - 平均心率: 140 - 卡路里: 339 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 25°C - 濕度: 73%
Pace: 05'47" / 05'22" / 05'10" / 05'18" / 05'07" / 05'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'46" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'21" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'10" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'18" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'06" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'17" (+00'11") | 674 / 5674 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
130.60 km 
adidas boston 6 累積 :
6485.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'22" | 00:11'09" |
| 3 | 05'10" | 00:16'19" |
| 4 | 05'18" | 00:21'37" |
| 5 | 05'07" | 00:26'44" |
| 5.7 | 05'17" | 00:30'18" |
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