10.3 km | 00:59:08 | 05:44/km日期: 2020-09-22 06:38 - 平均心率: 142 - 卡路里: 793 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 25°C - 濕度: 78%
Pace: 05'55" / 05'46" / 05'40" / 05'41" / 05'35" / 06'55" / 05'46" / 07'50" / 07'09" / 05'55" / 05'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'55" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'45" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'40" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'40" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'34" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'43" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'46" (+00'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'45" (+00'11") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'41" (+00'07") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'54" (+00'20") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'25" | 311 / 10311 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
166.18 km 
母子鱷魚 2020軍綠 累積 :
776.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 05'46" | 00:11'41" |
| 3 | 05'40" | 00:17'21" |
| 4 | 05'41" | 00:23'02" |
| 5 | 05'35" | 00:28'37" |
| 6 | 06'55" | 00:35'32" |
| 7 | 05'46" | 00:41'18" |
| 8 | 07'50" | 00:49'08" |
| 9 | 07'09" | 00:56'17" |
| 10 | 05'55" | 01:02'12" |
| 10.3 | 05'24" | 01:03'53" |
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