8.3 km | 00:47:37 | 05:45/km日期: 2020-09-23 06:59 - 平均心率: 141 - 卡路里: 434 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 24°C - 濕度: 77%
Pace: 05'45" / 07'03" / 07'02" / 05'50" / 06'23" / 05'57" / 06'26" / 05'51" / 04'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'45" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'46" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'44" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'50" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'37" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'56" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'50" (+00'13") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'52" (+00'15") | 761 / 7761 |
| 9 | | 05'09" | 507 / 8269 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 136.90 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 07'03" | 00:12'48" |
| 3 | 07'02" | 00:19'50" |
| 4 | 05'50" | 00:25'40" |
| 5 | 06'23" | 00:32'03" |
| 6 | 05'57" | 00:38'00" |
| 7 | 06'26" | 00:44'26" |
| 8 | 05'51" | 00:50'17" |
| 8.3 | 04'38" | 00:51'32" |
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