7.3 km | 00:51:49 | 07:05/km日期: 2020-09-26 16:44 - 平均心率: 159 - 卡路里: 592 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 26°C - 濕度: 69%
Pace: 06'15" / 05'54" / 08'20" / 06'18" / 05'49" / 09'40" / 05'36" / 12'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'16" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'53" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'16" (+02'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'18" (+00'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'48" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'39" (+04'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'36" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 12'54" (+07'18") | 309 / 7309 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 53.35 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 05'54" | 00:12'09" |
| 3 | 08'20" | 00:20'29" |
| 4 | 06'18" | 00:26'47" |
| 5 | 05'49" | 00:32'36" |
| 6 | 09'40" | 00:42'16" |
| 7 | 05'36" | 00:47'52" |
| 7.3 | 12'54" | 00:51'52" |
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