陳耶銀 2020/09/21 訓練日誌 | Marathon's World

陳耶銀台中
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5.1 km | 00:41:46 | 08:15/km

日期: 2020-09-21 17:44 - 卡路里: 273 Cal - 平均步頻: 27 - 溫度: 31°C - 濕度: 60%

Pace: 07'42" / 07'50" / 08'21" / 08'26" / 08'08" / 16'23" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'53"

(07'53")

07'35"

1037 / 1037

2

07'51"

(15'44")

07'53" (+00'18")

995 / 2032

3

08'34"

(24'18")

08'28" (+00'53")

1011 / 3044

4

08'18"

(32'36")

08'14" (+00'39")

1008 / 4052

5

08'29"

(41'05")

08'22" (+00'47")

1012 / 5064

9月累積里程 : 65.06 km

Android - samsung SM-A515F 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'42"	00:07'42"
2	07'50"	00:15'32"
3	08'21"	00:23'53"
4	08'26"	00:32'19"
5	08'08"	00:40'27"
5.1	08'58"	00:41'26"

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