6.8 km | 00:47:54 | 07:02/km日期: 2020-09-19 18:14 - 平均心率: 167 - 卡路里: 492 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 29°C - 濕度: 99%
Pace: 06'13" / 07'58" / 06'11" / 07'08" / 06'23" / 07'00" / 08'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'14" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'57" (+01'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'10" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'08" (+00'58") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'22" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'00" (+00'50") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'43" (+02'33") | 801 / 6801 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 35.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 07'58" | 00:14'11" |
| 3 | 06'11" | 00:20'22" |
| 4 | 07'08" | 00:27'30" |
| 5 | 06'23" | 00:33'53" |
| 6 | 07'00" | 00:40'53" |
| 6.8 | 08'43" | 00:47'53" |
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