6.0 km | 00:28:38 | 04:45/km日期: 2020-09-19 05:45 - 平均心率: 151 - 卡路里: 430 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 28°C - 濕度: 76%
Pace: 06'06" / 05'22" / 04'59" / 04'44" / 04'16" / 05'25" / 03'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'45" (+02'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'22" (+01'55") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'58" (+01'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'44" (+01'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'15" (+00'48") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'27" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 02'44" | 27 / 6027 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 329.19 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 05'22" | 00:11'28" |
| 3 | 04'59" | 00:16'27" |
| 4 | 04'44" | 00:21'11" |
| 5 | 04'16" | 00:25'27" |
| 6 | 05'25" | 00:30'52" |
| 6.0 | 03'04" | 00:30'57" |
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