8.0 km | 00:57:08 | 07:06/km日期: 2020-09-12 18:28 - 平均心率: 159 - 卡路里: 718 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 29°C - 濕度: 72%
Pace: 06'38" / 06'58" / 07'09" / 06'51" / 08'18" / 07'23" / 07'09" / 07'09" / 10'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'37" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'57" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'09" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'50" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'33" (+00'56") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'22" (+00'45") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'09" (+00'32") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'08" (+00'31") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 10'06" (+03'29") | 32 / 8032 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 78~94 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 94~106 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 106~110 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 110~117 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 117~120 | 97.5~100% |
| 最大心率為120 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 230.96 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 06'58" | 00:13'36" |
| 3 | 07'09" | 00:20'45" |
| 4 | 06'51" | 00:27'36" |
| 5 | 08'18" | 00:35'54" |
| 6 | 07'23" | 00:43'17" |
| 7 | 07'09" | 00:50'26" |
| 8 | 07'09" | 00:57'35" |
| 8.0 | 09'48" | 00:57'54" |
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