14.6 km | 02:01:52 | 08:22/km日期: 2020-09-14 06:20 - 總爬升: 298 m - 平均心率: 137 - 卡路里: 1141 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 27°C - 濕度: 88%
Pace: 07'00" / 06'23" / 06'26" / 08'34" / 06'20" / 13'05" / 06'39" / 06'10" / 06'57" / 06'18" / 14'00" / 11'24" / 11'36" / 12'22" / 13'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'57" (+00'11") | 5114 / 5114 |
| 2 | | 06'46" | 5124 / 10239 |
| 3 | | 11'56" (+05'10") | 4316 / 14556 |
| 4 | | 08'09" (+01'23") | 6 / 14562 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 71.57 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'00" | 00:07'00" |
| 2 | 06'23" | 00:13'23" |
| 3 | 06'26" | 00:19'49" |
| 4 | 08'34" | 00:28'23" |
| 5 | 06'20" | 00:34'43" |
| 6 | 13'05" | 00:47'48" |
| 7 | 06'39" | 00:54'27" |
| 8 | 06'10" | 01:00'37" |
| 9 | 06'57" | 01:07'34" |
| 10 | 06'18" | 01:13'52" |
| 11 | 14'00" | 01:27'52" |
| 12 | 11'24" | 01:39'16" |
| 13 | 11'36" | 01:50'52" |
| 14 | 12'22" | 02:03'14" |
| 14.6 | 13'07" | 02:10'37" |
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