Efa 2020/09/12 訓練日誌 | Marathon's World

Efa 台北市
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6.2 km | 00:36:04 | 05:50/km

日期: 2020-09-12 16:16 - 卡路里: 348 Cal - 平均步頻: 175 - 溫度: 29°C - 濕度: 77%

Pace: 05'59" / 05'53" / 05'54" / 05'42" / 05'48" / 05'37" / 05'27" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'53"

(05'53")

05'56" (+00'18")

991 / 991

2

05'59"

(11'52")

05'55" (+00'17")

1010 / 2001

3

05'54"

(17'46")

05'52" (+00'14")

1004 / 3006

4

05'42"

(23'28")

05'44" (+00'06")

994 / 4000

5

05'48"

(29'16")

05'45" (+00'07")

1005 / 5006

展開計圈分析

9月累積里程 : 79.36 km

mizuno wave rider 23 累積 : 1318.6 km

Android - HTC HTC_U-3u 上傳 | 4 years ago

興祥說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'59"	00:05'59"
2	05'53"	00:11'52"
3	05'54"	00:17'46"
4	05'42"	00:23'28"
5	05'48"	00:29'16"
6	05'37"	00:34'53"
6.2	05'28"	00:35'52"

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