Andy將 2020/09/11 訓練日誌 | Marathon's World

Andy將新竹
ID 79512

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13.1 km | 01:15:05 | 05:43/km

日期: 2020-09-11 06:54 - 總爬升: 125 m - 踏頻: 23886 - 卡路里: 883 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 83%

Pace: 06'11" / 05'38" / 05'32" / 05'24" / 05'02" / 04'55" / 07'27" / 05'13" / 04'59" / 05'55" / 06'16" / 05'35" / 06'02" / 08'20" /

9月累積里程 : 351.87 km

TCX 2.0 上傳 | 4 years ago

TestRunner, Wei-Jen Chou 和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'11"	00:06'11"
2	05'38"	00:11'49"
3	05'32"	00:17'21"
4	05'24"	00:22'45"
5	05'02"	00:27'47"
6	04'55"	00:32'42"
7	07'27"	00:40'09"
8	05'13"	00:45'22"
9	04'59"	00:50'21"
10	05'55"	00:56'16"
11	06'16"	01:02'32"
12	05'35"	01:08'07"
13	06'02"	01:14'09"
13.1	08'00"	01:14'59"

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