5.0 km | 00:37:58 | 07:34/km日期: 2020-09-11 18:42 - 平均心率: 131 - 卡路里: 292 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 30°C - 濕度: 75%
Pace: 08'41" / 07'38" / 07'19" / 07'21" / 06'57" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'40" (+01'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'37" (+00'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'19" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'20" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'56" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'47" | 7 / 5007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
63.40 km 
Nike Zoom Pegasus Turbo 2 AT8242-300 累積 :
354.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'41" | 00:08'41" |
| 2 | 07'38" | 00:16'19" |
| 3 | 07'19" | 00:23'38" |
| 4 | 07'21" | 00:30'59" |
| 5 | 06'57" | 00:37'56" |
| 5.0 | 04'15" | 00:37'58" |
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