8.2 km | 01:00:28 | 07:21/km日期: 2020-08-16 06:40 - 總爬升: 278 m - 卡路里: 473 Cal - 總步數: 9854 - 平均步頻: 162 - 平均步幅: 83 cm
Pace: 05'39" / 07'15" / 07'34" / 08'29" / 06'59" / 07'28" / 07'31" / 07'21" / 10'08" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'43" | 1001 / 1001 | 175 / 99 |
2 | | 07'19" (+01'36") | 1002 / 2004 | 158 / 85 |
3 | | 07'55" (+02'12") | 1000 / 3005 | 165 / 76 |
4 | | 08'43" (+03'00") | 1001 / 4006 | 162 / 70 |
5 | | 06'49" (+01'06") | 1004 / 5011 | 164 / 89 |
6 | | 07'20" (+01'37") | 1000 / 6011 | 175 / 77 |
7 | | 07'33" (+01'50") | 1000 / 7011 | 129 / 102 |
8 | | 07'24" (+01'41") | 1000 / 8012 | 172 / 78 |
9 | | 07'30" (+01'47") | 204 / 8217 | 178 / 74 |
8月累積里程 : 36.34 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 4 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'39" | 00:05'39" |
2 | 07'15" | 00:12'54" |
3 | 07'34" | 00:20'28" |
4 | 08'29" | 00:28'57" |
5 | 06'59" | 00:35'56" |
6 | 07'28" | 00:43'24" |
7 | 07'31" | 00:50'55" |
8 | 07'21" | 00:58'16" |
8.2 | 10'06" | 01:00'28" |