6.3 km | 00:56:13 | 08:54/km日期: 2020-09-10 17:32 - 平均心率: 112 - 卡路里: 393 Cal - 平均步頻: 138 - 溫度: 32°C - 濕度: 67%
Pace: 09'45" / 06'29" / 06'25" / 10'40" / 09'41" / 09'42" / 11'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'44" (+03'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'28" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'25" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'39" (+04'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'40" (+03'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'42" (+03'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'27" (+05'02") | 308 / 6308 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 195.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'45" | 00:09'45" |
| 2 | 06'29" | 00:16'14" |
| 3 | 06'25" | 00:22'39" |
| 4 | 10'40" | 00:33'19" |
| 5 | 09'41" | 00:43'00" |
| 6 | 09'42" | 00:52'42" |
| 6.3 | 11'27" | 00:56'14" |
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