Kelly Wu 2014/11/04 訓練日誌 | Marathon's World

Kelly Wu 新北市
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2.6 km | 00:13:11 | 05:10/km

日期: 2014-11-04 19:32 - 地點: 板一甜甜圈 - 天氣: 冷 - 卡路里: 95 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 71%

Pace: 04'50" / 05'21" / 05'27" /

跟著Jay車長暖身跑~

11月累積里程 : 128.06 km

MIZUNO Racing Wave Spacer AR 4 (W) 累積 : 680.0 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

shadow (LDS超馬團), Niklaus 和其他 73 人說推

·

觀看另 1 則留言

(๑╹∀╹๑) 米你們兩個熱身要慢慢來啦（揪住）

2014-11-05 18:29 ·

1 個人推

Kelly Wu 米～T_T我們傻傻跟著Jay跑，以為他們在暖身跑。
後來才知道是跑主菜單。。。暈

2014-11-05 19:02 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'50"	00:04'50"
2	05'21"	00:10'11"
2.5	05'42"	00:13'11"

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