5.2 km | 00:28:22 | 05:29/km日期: 2020-09-06 06:29 - 平均心率: 162 - 卡路里: 392 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 26°C
Pace: 05'16" / 05'44" / 05'18" / 05'32" / 05'28" / 05'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'23" (+00'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'43" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'18" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'31" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'28" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'44" (+00'26") | 164 / 5164 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
110.63 km 
Nike zoomx 累積 :
4563.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'16" | 00:05'16" |
| 2 | 05'44" | 00:11'00" |
| 3 | 05'18" | 00:16'18" |
| 4 | 05'32" | 00:21'50" |
| 5 | 05'28" | 00:27'18" |
| 5.2 | 05'46" | 00:28'15" |
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