5.1 km | 00:29:48 | 05:53/km日期: 2020-09-02 19:11 - 平均心率: 164 - 卡路里: 248 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 32°C - 濕度: 75%
Pace: 06'04" / 05'56" / 05'52" / 05'49" / 05'42" / 06'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'03" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'56" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'51" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'48" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'42" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'38" (+00'56") | 64 / 5064 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
240.42 km 
Nike zoom fly3小粉紅 累積 :
457.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 05'56" | 00:12'00" |
| 3 | 05'52" | 00:17'52" |
| 4 | 05'49" | 00:23'41" |
| 5 | 05'42" | 00:29'23" |
| 5.1 | 06'40" | 00:29'49" |
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