7.2 km | 01:00:51 | 08:24/km日期: 2020-09-05 10:32 - 平均心率: 152 - 卡路里: 678 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 29°C - 濕度: 63%
Pace: 09'32" / 08'28" / 08'07" / 34'43" / 08'24" / 08'50" / 07'31" / 06'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'35" (+02'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'27" (+00'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'07" (+00'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'20" (+00'49") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'23" (+00'52") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'49" (+01'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'31" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'47" | 236 / 7236 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 27.68 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'32" | 00:09'32" |
| 2 | 08'28" | 00:18'00" |
| 3 | 08'07" | 00:26'07" |
| 4 | 34'43" | 01:00'50" |
| 5 | 08'24" | 01:09'14" |
| 6 | 08'50" | 01:18'04" |
| 7 | 07'31" | 01:25'35" |
| 7.2 | 06'49" | 01:27'12" |
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