5.5 km | 00:32:24 | 05:54/km日期: 2014-11-02 21:02 - 地點: 南投體育場 - 天氣: 晴天、涼爽 - 卡路里: 385 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 65%
Pace: 06'27" / 05'58" / 05'59" / 06'02" / 05'49" / 04'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'10" (+00'57") | 396 / 396 |
| 2 | | 06'35" (+01'22") | 396 / 792 |
| 3 | | 06'15" (+01'02") | 402 / 1195 |
| 4 | | 05'52" (+00'39") | 402 / 1597 |
| 5 | | 05'55" (+00'42") | 402 / 1999 |
| 6 | | 05'54" (+00'41") | 406 / 2405 |
| 7 | | 06'12" (+00'59") | 392 / 2798 |
| 8 | | 05'54" (+00'41") | 411 / 3210 |
| 9 | | 05'57" (+00'44") | 394 / 3604 |
| 10 | | 06'11" (+00'58") | 400 / 4005 |
| 11 | | 06'00" (+00'47") | 404 / 4410 |
| 12 | | 05'40" (+00'27") | 399 / 4809 |
| 13 | | 05'13" | 401 / 5210 |
| 14 | | 04'16" | 273 / 5484 |
11月累積里程 :
85.52 km 
VPEP飛倍 VR001-07AM 累積 :
608.9 kmAndroid - Sony Ericsson LT26i 上傳 | 10 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 05'58" | 00:12'25" |
| 3 | 05'59" | 00:18'24" |
| 4 | 06'02" | 00:24'26" |
| 5 | 05'49" | 00:30'15" |
| 5.5 | 04'26" | 00:32'24" |
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