劉益華 2020/08/30 訓練日誌 | Marathon's World

劉益華台中
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2.6 km | 00:38:35 | 14:50/km

日期: 2020-08-30 09:28 - 卡路里: 133 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 30°C - 濕度: 76%

Pace: 13'53" / 15'26" / 14'43" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

13'53"

(13'53")

13'48"

1005 / 1005

2

15'26"

(29'19")

15'27" (+01'39")

998 / 2004

3

08'50"

(38'09")

14'56" (+01'08")

591 / 2595

8月累積里程 : 167.41 km

adidas SOLAR BOOST M 累積 : 1234.9 km

Android - asus ASUS_X00DDA 上傳 | 4 years ago

姚大中和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'53"	00:13'53"
2	15'26"	00:29'19"
2.6	14'49"	00:38'09"

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