林皇忎 2020/09/05 訓練日誌 | Marathon's World

林皇忎新北市
ID 450598

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8.2 km | 00:54:34 | 06:36/km

日期: 2020-09-05 18:36 - 卡路里: 535 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 61%

Pace: 06'07" / 06'22" / 06'26" / 06'29" / 06'32" / 06'32" / 07'35" / 06'48" / 07'04" /

基本訓練

9月累積里程 : 26.48 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'07"	00:06'07"
2	06'22"	00:12'29"
3	06'26"	00:18'55"
4	06'29"	00:25'24"
5	06'32"	00:31'56"
6	06'32"	00:38'28"
7	07'35"	00:46'03"
8	06'48"	00:52'51"
8.2	07'11"	00:54'37"

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