Szuying 2014/10/26 訓練日誌 | Marathon's World

Szuying 台中
ID 182942

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10.5 km | 01:03:42 | 06:05/km

日期: 2014-10-26 07:27 - 卡路里: 462 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 78%

Pace: 05'53" / 06'01" / 06'20" / 06'20" / 05'20" / 05'49" / 05'21" / 06'59" / 06'10" / 05'50" / 07'50" /

10月累積里程 : 45.01 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

蝸牛教主, Andy Tsang 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'53"	00:05'53"
2	06'01"	00:11'54"
3	06'20"	00:18'14"
4	06'20"	00:24'34"
5	05'20"	00:29'54"
6	05'49"	00:35'43"
7	05'21"	00:41'04"
8	06'59"	00:48'03"
9	06'10"	00:54'13"
10	05'50"	01:00'03"
10.5	07'31"	01:03'42"

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