Guligu 粥董 2014/11/02 訓練日誌 | Marathon's World

Guligu 粥董高雄
ID 77739

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12.5 km | 02:12:28 | 10:36/km

日期: 2014-11-02 16:14 - 總爬升: 168 m - 卡路里: 674 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 78%

Pace: 08'35" / 08'14" / 10'53" / 06'01" / 17'56" / 07'21" / 14'32" / 08'08" / 17'04" / 08'03" / 14'30" / 07'02" / 08'42" /

11月累積里程 : 121.67 km

MIZUNO Wave Rider 16 累積 : 433.9 km

Android - samsung GT-N7100 上傳 | 10 years ago

舞月光, 小熊和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'35"	00:08'35"
2	08'14"	00:16'49"
3	10'53"	00:27'42"
4	06'01"	00:33'43"
5	17'56"	00:51'39"
6	07'21"	00:59'00"
7	14'32"	01:13'32"
8	08'08"	01:21'40"
9	17'04"	01:38'44"
10	08'03"	01:46'47"
11	14'30"	02:01'17"
12	07'02"	02:08'19"
12.5	08'41"	02:12'28"

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