6.4 km | 00:45:09 | 07:00/km日期: 2014-10-31 06:55 - 卡路里: 508 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 73%
Pace: 07'29" / 07'42" / 07'44" / 07'18" / 06'22" / 05'51" / 06'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'27" (+01'38") | 1007 / 1007 |
| 2 | | 07'44" (+01'55") | 1012 / 2020 |
| 3 | | 07'43" (+01'54") | 1010 / 3030 |
| 4 | | 07'13" (+01'24") | 1010 / 4041 |
| 5 | | 06'22" (+00'33") | 1006 / 5047 |
| 6 | | 05'49" | 1015 / 6063 |
| 7 | | 06'20" (+00'31") | 372 / 6436 |
10月累積里程 : 175.73 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'29" | 00:07'29" |
| 2 | 07'42" | 00:15'11" |
| 3 | 07'44" | 00:22'55" |
| 4 | 07'18" | 00:30'13" |
| 5 | 06'22" | 00:36'35" |
| 6 | 05'51" | 00:42'26" |
| 6.4 | 06'13" | 00:45'09" |
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