7.6 km | 00:45:34 | 05:59/km日期: 2020-08-26 19:56 - 平均心率: 164 - 卡路里: 665 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 28°C - 濕度: 68%
Pace: 06'37" / 06'32" / 05'27" / 08'27" / 04'59" / 05'09" / 06'57" / 05'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'37" (+01'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'32" (+01'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'27" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'40" (+01'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'58" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'08" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'57" (+01'59") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'14" (+00'16") | 611 / 7611 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 51.87 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 06'32" | 00:13'09" |
| 3 | 05'27" | 00:18'36" |
| 4 | 08'27" | 00:27'03" |
| 5 | 04'59" | 00:32'02" |
| 6 | 05'09" | 00:37'11" |
| 7 | 06'57" | 00:44'08" |
| 7.6 | 05'15" | 00:47'21" |
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