7.1 km | 00:51:18 | 07:15/km日期: 2020-08-26 19:03 - 平均心率: 147 - 卡路里: 503 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 31°C - 濕度: 66%
Pace: 07'20" / 07'18" / 07'14" / 07'43" / 07'07" / 07'12" / 07'04" / 05'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'19" (+00'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'17" (+00'51") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'13" (+00'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'26" | 52 / 3052 |
| 5 | | 07'44" (+01'18") | 1000 / 4052 |
| 6 | | 07'08" (+00'42") | 1000 / 5052 |
| 7 | | 07'11" (+00'45") | 1000 / 6052 |
| 8 | | 07'00" (+00'34") | 1000 / 7052 |
| 9 | | 04'11" | 10 / 7062 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 168.52 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'20" | 00:07'20" |
| 2 | 07'18" | 00:14'38" |
| 3 | 07'14" | 00:21'52" |
| 4 | 07'43" | 00:29'35" |
| 5 | 07'07" | 00:36'42" |
| 6 | 07'12" | 00:43'54" |
| 7 | 07'04" | 00:50'58" |
| 7.1 | 05'51" | 00:51'20" |
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