2.8 km | 01:36:37 | 34:00/km日期: 2020-08-15 08:22 - 總爬升: 321 m - 平均心率: 102 - 卡路里: 153 Cal - 總步數: 14764 - 平均步頻: 152 - 平均步幅: 19 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 75%
Pace: 25'39" / 29'25" / 49'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 25'35" | 1003 / 1003 | 179 / 21 |
| 2 | | 29'23" (+03'48") | 1006 / 2009 | 165 / 20 |
| 3 | | 49'11" (+23'36") | 840 / 2850 | 127 / 15 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 81.13 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 25'39" | 00:25'39" |
| 2 | 29'25" | 00:55'04" |
| 2.8 | 49'25" | 01:36'37" |
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