CP Wang 2020/08/29 訓練日誌 | Marathon's World

CP Wang 台北市
ID 484990

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9.0 km | 01:14:38 | 08:16/km

日期: 2020-08-29 07:14 - 卡路里: 487 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 80%

Pace: 06'57" / 06'43" / 06'28" / 06'56" / 07'45" / 11'14" / 08'15" / 07'55" / 11'46" / 30'00" /

基本訓練

8月累積里程 : 82.22 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'57"	00:06'57"
2	06'43"	00:13'40"
3	06'28"	00:20'08"
4	06'56"	00:27'04"
5	07'45"	00:34'49"
6	11'14"	00:46'03"
7	08'15"	00:54'18"
8	07'55"	01:02'13"
9	11'46"	01:13'59"
9.0	30'24"	01:14'35"

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成績 : 01:07:05

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