6.1 km | 00:33:57 | 05:31/km日期: 2020-08-20 18:59 - 總爬升: 215 m - 平均心率: 123 - 卡路里: 387 Cal - 總步數: 5896 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 69%
Pace: 05'28" / 05'58" / 05'22" / 05'31" / 05'29" / 04'29" / 11'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'32" (+00'48") | 1001 / 1001 | 170 / 105 |
| 2 | | 06'07" (+01'23") | 1003 / 2004 | 169 / 96 |
| 3 | | 05'29" (+00'45") | 1001 / 3005 | 173 / 104 |
| 4 | | 05'36" (+00'52") | 1002 / 4007 | 175 / 101 |
| 5 | | 05'33" (+00'49") | 1000 / 5008 | 176 / 102 |
| 6 | | 04'44" | 1001 / 6009 | 177 / 118 |
| 7 | | 06'04" (+01'20") | 134 / 6144 | 178 / 91 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 190.82 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'28" | 00:05'28" |
| 2 | 05'58" | 00:11'26" |
| 3 | 05'22" | 00:16'48" |
| 4 | 05'31" | 00:22'19" |
| 5 | 05'29" | 00:27'48" |
| 6 | 04'29" | 00:32'17" |
| 6.1 | 11'32" | 00:33'57" |
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