5.1 km | 00:28:07 | 05:29/km日期: 2020-08-19 05:53 - 平均心率: 117 - 卡路里: 345 Cal - 總步數: 5072 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 92%
Pace: 05'38" / 05'26" / 05'20" / 05'26" / 04'51" / 12'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'43" (+00'51") | 1002 / 1002 | 177 / 98 |
| 2 | | 05'26" (+00'34") | 1002 / 2005 | 183 / 100 |
| 3 | | 05'24" (+00'32") | 1002 / 3007 | 182 / 101 |
| 4 | | 05'32" (+00'40") | 1003 / 4011 | 183 / 98 |
| 5 | | 04'52" | 1002 / 5014 | 186 / 109 |
| 6 | | 10'46" (+05'54") | 99 / 5113 | 121 / 76 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 151.62 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'38" | 00:05'38" |
| 2 | 05'26" | 00:11'04" |
| 3 | 05'20" | 00:16'24" |
| 4 | 05'26" | 00:21'50" |
| 5 | 04'51" | 00:26'41" |
| 5.1 | 12'39" | 00:28'07" |
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