楊建萍 2020/08/18 訓練日誌 | Marathon's World

楊建萍基隆
ID 506831

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8.0 km | 00:57:27 | 07:13/km

日期: 2020-08-18 05:09 - 卡路里: 373 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 72%

Pace: 06'30" / 05'58" / 06'04" / 08'47" / 05'54" / 06'37" / 07'26" / 10'00" / 00'13" /

8月累積里程 : 174.35 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

ricky tseng 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'30"	00:06'30"
2	05'58"	00:12'28"
3	06'04"	00:18'32"
4	08'47"	00:27'19"
5	05'54"	00:33'13"
6	06'37"	00:39'50"
7	07'26"	00:47'16"
8	10'00"	00:57'16"
8.0	08'58"	00:57'29"

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