Ben Chen 2020/08/17 訓練日誌 | Marathon's World

Ben Chen 台中
ID 505295

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4.0 km | 00:26:07 | 06:28/km

日期: 2020-08-17 05:20 - 卡路里: 218 Cal - 平均步頻: 202 - 溫度: 25°C - 濕度: 82%

Pace: 06'34" / 06'23" / 06'33" / 06'11" / 06'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'28"

(06'28")

06'30" (+00'16")

993 / 993

2

06'23"

(12'51")

06'22" (+00'08")

1000 / 1994

3

06'39"

(19'30")

06'32" (+00'18")

1016 / 3011

4

06'11"

(25'41")

06'14"

989 / 4000

5

00'12"

(25'53")

06'11"

32 / 4032

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Ben Chen

·

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8月累積里程 : 126.53 km

Android - vivo V1981A 上傳 | 4 years ago

林士程和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'34"	00:06'34"
2	06'23"	00:12'57"
3	06'33"	00:19'30"
4	06'11"	00:25'41"
4.0	06'05"	00:25'53"

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