13.3 km | 01:20:42 | 06:03/km日期: 2020-08-17 05:35 - 總爬升: 173 m - 天氣: 晴天 - 平均心率: 164 - 卡路里: 898 Cal - 總步數: 14858 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 74%
Pace: 06'35" / 05'42" / 05'30" / 05'23" / 05'23" / 05'12" / 05'08" / 05'08" / 05'02" / 04'38" / 04'45" / 06'37" / 09'12" / 20'48" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
566.43 km 
母子鱷魚夾腳拖 夾腳拖 累積 :
33204.9 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 05'42" | 00:12'17" |
| 3 | 05'30" | 00:17'47" |
| 4 | 05'23" | 00:23'10" |
| 5 | 05'23" | 00:28'33" |
| 6 | 05'12" | 00:33'45" |
| 7 | 05'08" | 00:38'53" |
| 8 | 05'08" | 00:44'01" |
| 9 | 05'02" | 00:49'03" |
| 10 | 04'38" | 00:53'41" |
| 11 | 04'45" | 00:58'26" |
| 12 | 06'37" | 01:05'03" |
| 13 | 09'12" | 01:14'15" |
| 13.3 | 20'37" | 01:20'42" |
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