6.7 km | 01:18:15 | 11:43/km日期: 2020-08-17 06:42 - 平均心率: 69 - 卡路里: 135 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 25°C - 濕度: 82%
Pace: 10'58" / 11'15" / 11'35" / 12'15" / 11'53" / 11'57" / 12'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'58" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'15" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'34" (+00'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'14" (+01'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'53" (+00'55") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'57" (+00'59") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'22" (+01'24") | 675 / 6675 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 250.43 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'58" | 00:10'58" |
| 2 | 11'15" | 00:22'13" |
| 3 | 11'35" | 00:33'48" |
| 4 | 12'15" | 00:46'03" |
| 5 | 11'53" | 00:57'56" |
| 6 | 11'57" | 01:09'53" |
| 6.7 | 12'23" | 01:18'15" |
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