5.1 km | 00:44:35 | 08:40/km日期: 2020-08-14 05:51 - 平均心率: 159 - 卡路里: 328 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 23°C - 濕度: 96%
Pace: 08'24" / 08'58" / 08'13" / 08'59" / 08'04" / 09'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'03" (+01'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'58" (+00'55") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'12" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'59" (+00'56") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'03" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'29" (+01'26") | 136 / 5136 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 190.90 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'24" | 00:08'24" |
| 2 | 08'58" | 00:17'22" |
| 3 | 08'13" | 00:25'35" |
| 4 | 08'59" | 00:34'34" |
| 5 | 08'04" | 00:42'38" |
| 5.1 | 09'30" | 00:43'56" |
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