325962_Simon Su 2014/07/28 訓練日誌 | Marathon's World

325962_Simon Su 台北市
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325962_Simon Su

16.0 km | 01:35:33 | 05:58/km

日期: 2014-07-28 07:02 - 卡路里: 864 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 71%

Pace: 05'47" / 05'33" / 05'53" / 05'32" / 05'36" / 05'43" / 05'51" / 06'16" / 06'08" / 05'44" / 06'17" / 06'44" / 06'03" / 06'29" / 05'45" / 06'09" / 16'40" /

7月累積里程 : 159.26 km

Garmin 上傳 | 10 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'47"	00:05'47"
2	05'33"	00:11'20"
3	05'53"	00:17'13"
4	05'32"	00:22'45"
5	05'36"	00:28'21"
6	05'43"	00:34'04"
7	05'51"	00:39'55"
8	06'16"	00:46'11"
9	06'08"	00:52'19"
10	05'44"	00:58'03"
11	06'17"	01:04'20"
12	06'44"	01:11'04"
13	06'03"	01:17'07"
14	06'29"	01:23'36"
15	05'45"	01:29'21"
16	06'09"	01:35'30"
16.0	13'53"	01:35'33"

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