325962_Simon Su 2014/07/20 訓練日誌 | Marathon's World

325962_Simon Su 台北市
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325962_Simon Su

15.0 km | 01:31:05 | 06:03/km

日期: 2014-07-20 06:36 - 卡路里: 812 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 74%

Pace: 05'28" / 05'52" / 05'58" / 05'57" / 06'01" / 05'59" / 05'46" / 06'49" / 06'15" / 06'01" / 06'10" / 05'54" / 06'44" / 06'01" / 05'52" / 06'31" /

7月累積里程 : 159.26 km

Garmin 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'28"	00:05'28"
2	05'52"	00:11'20"
3	05'58"	00:17'18"
4	05'57"	00:23'15"
5	06'01"	00:29'16"
6	05'59"	00:35'15"
7	05'46"	00:41'01"
8	06'49"	00:47'50"
9	06'15"	00:54'05"
10	06'01"	01:00'06"
11	06'10"	01:06'16"
12	05'54"	01:12'10"
13	06'44"	01:18'54"
14	06'01"	01:24'55"
15	05'52"	01:30'47"
15.0	06'30"	01:31'05"

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