325962_Simon Su 2013/11/01 訓練日誌 | Marathon's World

325962_Simon Su 台北市
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325962_Simon Su

11.1 km | 01:08:24 | 06:09/km

日期: 2013-11-01 05:40 - 卡路里: 600 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 94%

Pace: 06'09" / 06'01" / 06'08" / 05'51" / 06'05" / 05'58" / 06'17" / 06'58" / 06'05" / 06'04" / 06'07" / 06'06" /

11月累積里程 : 119.35 km

Garmin 上傳 | 10 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'09"	00:06'09"
2	06'01"	00:12'10"
3	06'08"	00:18'18"
4	05'51"	00:24'09"
5	06'05"	00:30'14"
6	05'58"	00:36'12"
7	06'17"	00:42'29"
8	06'58"	00:49'27"
9	06'05"	00:55'32"
10	06'04"	01:01'36"
11	06'07"	01:07'43"
11.1	06'05"	01:08'24"

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成績 : 01:07:05

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