7.2 km | 00:50:29 | 06:59/km日期: 2020-08-16 06:08 - 平均心率: 159 - 卡路里: 389 Cal - 總步數: 8376 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 91%
Pace: 06'56" / 08'03" / 06'35" / 07'20" / 06'20" / 06'23" / 06'17" / 11'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'02" (+00'37") | 1000 / 1000 | 174 / 81 |
| 2 | | 08'11" (+01'46") | 1000 / 2001 | 152 / 79 |
| 3 | | 06'40" (+00'15") | 1000 / 3001 | 169 / 88 |
| 4 | | 07'25" (+01'00") | 1000 / 4002 | 162 / 82 |
| 5 | | 06'25" | 1001 / 5003 | 172 / 90 |
| 6 | | 06'30" (+00'05") | 1000 / 6003 | 169 / 90 |
| 7 | | 06'50" (+00'25") | 1002 / 7005 | 161 / 90 |
| 8 | | 06'17" | 211 / 7217 | 175 / 90 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
95.65 km 
Adidas Adizero Boston 累積 :
790.9 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'56" | 00:06'56" |
| 2 | 08'03" | 00:14'59" |
| 3 | 06'35" | 00:21'34" |
| 4 | 07'20" | 00:28'54" |
| 5 | 06'20" | 00:35'14" |
| 6 | 06'23" | 00:41'37" |
| 7 | 06'17" | 00:47'54" |
| 7.2 | 11'51" | 00:50'29" |
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