3.2 km | 00:25:02 | 07:50/km日期: 2020-08-13 05:11 - 平均心率: 142 - 卡路里: 210 Cal - 總步數: 4060 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 78 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 87%
Pace: 06'16" / 07'22" / 06'48" / 18'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'36" (+00'08") | 1001 / 1001 | 176 / 74 |
| 2 | | 07'38" (+00'10") | 1000 / 2002 | 177 / 73 |
| 3 | | 07'28" | 1000 / 3002 | 181 / 73 |
| 4 | | 08'30" (+01'02") | 146 / 3149 | 0 / 0 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 263.61 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 07'22" | 00:13'38" |
| 3 | 06'48" | 00:20'26" |
| 3.2 | 18'04" | 00:23'58" |
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