純瑄 2014/10/27 訓練日誌

純瑄新北市
ID 95945

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純瑄

8.5 km | 01:00:48 | 07:07/km

日期: 2014-10-27 22:40 - 地點: 一堆味道的水漾，噁爆 - 天氣: 會冷內(>_<) - 卡路里: 507 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 66%

Pace: 07'12" / 08'10" / 07'55" / 07'08" / 07'06" / 06'39" / 06'47" / 06'29" / 06'14" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

07'12"

(07'12")

07'11" (+00'41")

1000 / 1000

07'55"

(15'07")

08'07" (+01'37")

973 / 1974

07'58"

(23'05")

07'56" (+01'26")

1004 / 2978

06'54"

(29'59")

07'04" (+00'34")

975 / 3954

07'06"

(37'05")

07'05" (+00'35")

1000 / 4954

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新北市

純瑄

歐耶~歐耶~粉粉真可愛…(((真不害臊

Loic Huang, 伊林和其他 16 人說推

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觀看另 2 則留言

陳大雄 XD 這次沒有阿伯一起影分身了

2014-10-28 00:36 ·

4 個人推

純瑄阿背都睡了，老人麻~~~

2014-10-28 01:13 ·

4 個人推

第一次穿上我的粉嫩嫩，嗯…感覺還不賴，中間停下來拉兩次筋，ㄆㄧㄚㄆㄧㄚ聲有點大，其他感覺都很棒內~~~

嘻嘻…今天為了慶祝粉嫩嫩登場，從鏡片，上衣，腿套，ㄚ拖，全都粉粉粉…唉唷～害羞了我＞///＜

10月累積里程 : 167.34 km

母子鱷魚ㄚ拖兒累積 : 317.6 km

Android - samsung GT-N7100 上傳 | 10 years ago

姚鴻文/123馬, Rainbow Trout 和其他 113 人說推

留言

觀看另 38 則留言

純瑄 ⊙_⊙佩佩佩…珊
我我我…………會加油的！呼~心跳加速了我…

2014-10-28 14:15 ·

5 個人推

Steven. M 水哦！

2014-10-30 17:10 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'12"	00:07'12"
2	08'10"	00:15'22"
3	07'55"	00:23'17"
4	07'08"	00:30'25"
5	07'06"	00:37'31"
6	06'39"	00:44'10"
7	06'47"	00:50'57"
8	06'29"	00:57'26"
8.5	06'13"	01:00'48"

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