6.5 km | 00:40:19 | 06:13/km日期: 2020-08-11 19:30 - 平均心率: 147 - 卡路里: 462 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 27°C - 濕度: 96%
Pace: 05'29" / 05'29" / 07'03" / 05'40" / 07'28" / 06'52" / 14'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'01" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'28" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'39" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'39" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'27" (+01'59") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'52" (+01'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'35" (+01'07") | 483 / 6483 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 25.64 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'29" | 00:05'29" |
| 2 | 05'29" | 00:10'58" |
| 3 | 07'03" | 00:18'01" |
| 4 | 05'40" | 00:23'41" |
| 5 | 07'28" | 00:31'09" |
| 6 | 06'52" | 00:38'01" |
| 6.5 | 14'30" | 00:45'02" |
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