劉益華 2020/08/09 訓練日誌 | Marathon's World

劉益華台中
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2.7 km | 00:36:03 | 13:12/km

日期: 2020-08-09 21:14 - 卡路里: 140 Cal - 平均步頻: 4 - 溫度: 29°C - 濕度: 68%

Pace: 12'12" / 12'56" / 13'51" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

12'02"

(12'02")

12'05"

995 / 995

2

13'06"

(25'08")

12'59" (+00'54")

1008 / 2004

3

10'07"

(35'15")

14'00" (+01'55")

722 / 2726

8月累積里程 : 167.41 km

母子鱷Y拖 3代綠累積 : 601.3 km

Android - asus ASUS_X00DDA 上傳 | 4 years ago

ricky tseng, 頭蚊子叮和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'12"	00:12'12"
2	12'56"	00:25'08"
2.7	13'55"	00:35'15"

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