7.0 km | 00:56:11 | 08:00/km日期: 2020-08-09 16:54 - 平均心率: 147 - 卡路里: 518 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 32°C - 濕度: 67%
Pace: 02'40" / 06'51" / 08'33" / 06'42" / 08'09" / 06'32" / 11'18" / 13'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'48" (+01'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'51" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'32" (+02'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'42" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'09" (+01'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'31" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'18" (+04'47") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 12'42" (+06'11") | 23 / 7023 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
69.92 km 
ASICS GT2000 累積 :
1327.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'40" | 00:02'40" |
| 2 | 06'51" | 00:09'31" |
| 3 | 08'33" | 00:18'04" |
| 4 | 06'42" | 00:24'46" |
| 5 | 08'09" | 00:32'55" |
| 6 | 06'32" | 00:39'27" |
| 7 | 11'18" | 00:50'45" |
| 7.0 | 12'44" | 00:51'03" |
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